Bahaya Mengkonsumsi Cabai

Cabai, atau yang sering disebut dengan Lombok ini merupakan salah satu bahan makanan yang sering digunakan dan sangat favorit di semua kalangan. Tidak hanya itu cabai juga merupakan bahan makanan yang sering dikatakan sebagai peningkat selera makan. Selain itu cabai juga memiliki banyak zat yang juga berguna dalam tubuh.

Namun dibalik manfaatnya yang begitu berlimpah, buah yang identik dengan warna merah itu juga dapat memberikan beberapa kerugian dalam tubuh kita. Mungkin yang sudah umum ialah sakit pertu jika kita mengkonsumsi cabai terlalu berlebihan. Selain itu lebih banyak kerugian yang disebabkan sayuran peningkat selera makan ini. Berikut merupakan bahaya yang disebabkan cabai.

1. Refluks Asam
Refluks asam adalah pengaliran kembali isi lambung ke dalam kerongkongan. Penyakit ini dapat menyebabkan nyeri, peradangan, serta kerusakan kerongkongan. Makanan pedas pada dasarnya merupakan kombinasi asam. Ketika terlalu banyak asam masuk kedalam perut, maka akan berpotensi merusak dinding lambung.

2. Gastritis (Maag) Akut
Gastritis disebabkan peradangan dari mukosa lambung, membran yang melapisi perut. Serangan ringan gastritis terkadang dirasakan sesekali. Namun kebanyakan
orang berpikir itu hanyalah gangguan pencernaan sederhana. Gastritis akut biasanya ditandai dengan gejala seperti muntah, mual, demam, diare, serta sakit kepala.

3. Ulkus Gaster (Tukak Lambung)
Makanan pedas dapat menyebabkan luka pada lapisan mukosa yang sensitif atau pada usus kecil, yang biasa disebut duodenum (ulkus duodenum), atau juga di esofagus (ulkus kerongkongan). Tukak lambung yang menyakitkan biasanya menyebabkan rasa terbakar di perut, mual, muntah, dan penurunan berat badan.

4. Insomnia
Konsumsi makanan pedas meningkatkan temperatur tubuh yang menyebabkan insomnia. Sebaiknya hindari memakan makanan pedas saat makan malam.

5.Jerawat
Cabai juga dapat merangsang tumbuhnya kerawat yang kemerah – merahan yang sering dialami ketika manusia dalam tahap pubertasi.

Sedikit tentang informasi tentang cabai yang sering kita konsumsi yang juga menjadi bahan makanan yang favorit bagi kita, namum sesuatu yang dikonsumsi secara berlebihan secara umum tidak baik bagi kesehatan.